Schreibtischmaße: So findest du den idealen Schreibtisch

Die richtigen Schreibtischmaße sind weit mehr als nur Zahlen auf dem Maßband. Wenn Sie die Schreibtischmaße exakt auf Ihr Büro und Ihre Bedürfnisse anpassen, wirkt sich das positiv auf Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus. Ein unpassender Schreibtisch führt schließlich in vielen Fällen zu unangenehmen Verspannungen und Rückenschmerzen. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie hoch, tief und breit der perfekte Schreibtisch sein sollte und welche Mindestgröße empfehlenswert ist.

 

Bürotisch Maße: Gängige Schreibtischgrößen und -formen

Gängige Schreibtischgrößen reichen von kleinen Schreibtischen für den Heimgebrauch bis hin zu großen Schreibtischen für Büros und Konferenzräume. Kleine Schreibtische fürs Homeoffice oder Hobbyzimmer haben oft eine Größe von 100 cm × 60 cm, während große Büroschreibtische in der Regel mit Maßen von 180 cm × 80 auftrumpfen. Allerdings gibt es so viele Schreibtische auf dem Markt, dass es keine feste Einheitsgröße für Bürotische gibt. Auch die Form eines Schreibtisches variiert, von rechteckigen Schreibtischen bis hin zu L-förmigen oder U-förmigen Schreibtischen. Größe und Form sollten Sie immer an Ihre individuellen Bedürfnisse und den verfügbaren Platz anpassen. Prüfen Sie die genauen Abmessungen des Schreibtischs immer vor dem Kauf, um unangenehme Überraschungen im Nachhinein zu vermeiden.

 

Übersicht über gängige Schreibtischmaße:

• Standard-Schreibtisch: 120 cm x 60 cm
• Großer Schreibtisch: 160 cm x 80 cm
• L-förmiger Schreibtisch: 140 cm x 140 cm
• U-förmiger Schreibtisch: 180 cm x 180 cm
• Eckschreibtisch: 120 cm x 120 cm
• Schreibtisch mit Aufsatz: 120 cm x 60 cm x 120 cm
• Schreibtisch mit Rollcontainer: 120 cm x 60 cm x 75 cm

 

Die korrekte Schreibtisch Tiefe und Schreibtisch Höhe

Für eine ergonomische Arbeitsumgebung und zugunsten Ihrer eigenen Gesundheit sollten Sie ein besonderes Augenmerk auf die Höhe und Tiefe des Schreibtischs richten. Ist der Bürotisch zu niedrig oder zu hoch, kann das zu einer schlechten Körperhaltung führen und Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und andere gesundheitliche Probleme verursachen. Hat der Tisch hingegen eine optimale Höhe, können Sie in einer bequemen Position arbeiten, ohne den Rücken zu belasten oder die Arme und Schultern zu überdehnen. Ebenso wichtig ist die richtige Tiefe des Schreibtischs, denn sie entscheidet darüber, ob Sie ausreichend Platz für die Beine haben und sich frei bewegen können. Aber wie tief sollte ein Schreibtisch sein? Als optimal gilt im Durchschnitt eine Höhe um die 70 bis 72 cm sowie eine Tiefe von rund 80 cm.

 

Vorteile eines passenden Schreibtischs

• Verbesserte Ergonomie und Gesundheit
• Effizientere Arbeitsweise
• Bessere Organisation
• Schaffung einer angenehmen Arbeitsumgebung
• Erhöhte Produktivität
• Reduzierte Verspannungen und Rückenschmerzen
• Vermeidung von Unordnung und Ablenkungen
• Optimale Nutzung des Arbeitsplatzes
• Flexibilität für verschiedene Arbeitsstile

Schreibtisch Maße: Größe, Tischplatte und Arbeitshöhe

Die richtige Größe des Schreibtischs zu ermitteln, kann zum Balanceakt werden, schließlich sollte ausreichend Platz verfügbar sein, um alle notwendigen Arbeitsmaterialien und Geräte zu verstauen, aber nicht so groß, dass der Schreibtisch überladen wirkt. Eine zu große und überladene Tischplatte kann nämlich sogar die Produktivität beeinträchtigen. Die Tischplatte sollte aus einem stabilen Material wie Holz oder Metall bestehen und Geräten wie Computer, Drucker, Telefon und mehr genügend Platz zur Verfügung stellen. Wichtig ist auch, dass die Tischplatte robust ist und sich leicht reinigen lässt, schließlich kann es am Arbeitsplatz manchmal ziemlich chaotisch zugehen.

 

Was die Arbeitshöhe des Schreibtisches angeht, gibt es eine Faustregel: Sie sollte so sein, dass Ihre Arme in einem 90-Grad-Winkel zum Körper sind und die Füße flach auf dem Boden stehen. Diese Haltung ist besonders ergonomisch und hilft, Rückenschmerzen und andere gesundheitliche Beschwerden zu vermeiden, die häufig durch eine falsche Körperhaltung verursacht werden.

 

Eckschreibtische und höhenverstellbare Bürotische

Schreibtische für besondere Bedürfnisse, wie z.B. Eckschreibtische oder höhenverstellbare Schreibtische, sind eine großartige Möglichkeit, um den Arbeitsplatz an individuelle Anforderungen anzupassen. Eckschreibtische verfügen über eine zusätzliche Arbeitsfläche und sind eine platzsparende Lösung für kleine Räume. Höhenverstellbare Schreibtische gehören hingegen zu den Must-haves des modernen Büros, denn an diesen Tischen können Sie sowohl im Sitzen als auch Stehen arbeiten. Höhenverstellbare Tische fürs Büro gelten als besonders ergonomisch und tragen langfristig dazu bei, Schäden durch zu langes Sitzen auszugleichen.

Fazit

Vom Eckschreibtisch über den massiven Holzschreibtisch bis zum klappbaren Wandschreibtisch für kleine Räume – damit Sie das Beste aus Ihrem Büro und sich herausholen können, sollten Sie einen maßgenauen Schreibtisch wählen, der exakt zu Ihren Anforderungen passt. Immerhin fördert die richtige Schreibtisch Maße eine gesunde und produktive Arbeitsumgebung und sorgt für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz.

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